Placky z quinoy

Tyhle placky z quinoy jsem dělala nedávno na náš foodblogerskej piknik. Tenkrát jsem při jejich přípravě hodně improvizovala, protože jsme doma zrovna neměli pořádný zásoby jídla. Placky holkám chutnaly, tak jsem teď improvizovala podruhé a zkusila si vzpomenout, co jsem tam dávala. Tak hezky za čerstva přidávám recept na blog :).

Grilovaná zelenina s quinoou

Vánoce jsou za námi a přichází čas odlehčených jídel. Quinoa není nudné jídlo, když se dobře dochutí. Výborná je například s grilovanou zeleninou, dochucená skvělým kořením. V tomto případě jsem použila sušený koriandr, citronovou šťávu a pro větší rozmanitost chutí i pár sušených brusinek.

Losos s quinoou a tzatziki

Vítám vás u dalšího receptu s quinoou! Tentokrát se nám tu barevně vyjímá červená quinoa, která má oříškovou chuť. Doplnila jsem ji lososem, brokolicí a tzatziky, aby jídlo nebylo moc suché. Většinou si lososa natrhám na malé kousky a vše v misce spojím v lahodný salát. Tak co, zkusíte to taky?

Pizza z quinoy

Krásný den všem, dnes tu najdete videorecept na pizzu! Ale na trochu jinou pizzu, na její zdravější verzi. Těsto je připravené z quinoy, superpotraviny, která obsahuje velké množství bílkovin a vlákniny. Je přirozeně bezlepková a chutná výborně. Tak pojďme na to!

Placky z Quinoy

Znáte quinou, už jste ji ochutnali, nebo jste zatím jen o ni jako o superpotravině hodně slyšeli? Quinoa je poslední dobou velmi oblíbená pro vysoký obsah bílkovin, vlákniny a také neobsahuje lepek. Naučme se ji tedy připravovat na více způsobů, aby si každý vyzkoušel, jak mu chutná nejvíc. Pojďme ji zařadit do našeho jídelníčku!

Quinoa s čočkou

Přeji vám krásný den! Dnes jsem si pro vás připravila lehce stravitelné, výživově vyvážené jídlo, které zároveň opravdu rychle připravíte! Tak jdeme na to!