Recepty měsíce

Nejnovější recepty

Sunday, December 10, 2017

Datlové kuličky

                                                                               Příspěvek vznikl ve spolupráci s Diana - Svět oříšků

Krásnou adventní neděli. Už jste naladěni na vánoční atmosféru? Nebo k vám ještě nedorazila? U mě je to každý rok stejné, vždy si říkám, že příští rok začnu s přípravami na Vánoce mnohem dřív. Rok utekl, ani nevím jak a já opět teprve teď se vším začínám :).

Share:

Wednesday, December 6, 2017

Pohanková kaše s mandlový mlékem

Pohanková kaše s mandlovým mlékem
1 šálek pohanky (loupaná)
1,3 šálku mandlového mléka
1 lžíce arašídového másla
1 lžíce kokosového oleje
1 lžíce medu
sůl
Pohanku v sítku propláchneme, vsypeme do kastrůlku a zalijeme mandlovým mlékem. Přidáme špetku...

Pohankovou kaši nejím často, ale občas je potřeba ty kašičky trošku vystřídat. Doma nám ji maminka občas připravovala právě pro její léčivé účinky na křečové žíly. Tak pokud budete chtít vyzkoušet, čtěte dál....
Share:

Monday, December 4, 2017

Mrkvový dort


Už přibližně rok si předělávám blog a právě jsem tento recept našla v archivu jeho starší verze. Málem jsem na něj zapomněla a přitom byl tak výborný. Pokud peču sladkosti, místo rafinovaného cukru nějčastěji používám kokosový cukr (díky jeho nízkému glykemickému indexu), nebo rýžový sirup.
Share:

Sunday, November 26, 2017

Borůvkové smoothie s květákem


Krásný den vám přeji! Jak udělat plnou misku smoothie, tak, aby neobsahovala mnoho cukru z ovoce? Ovoce je možné částečně nahradit zeleninou. Ano, mám na mysli mražený květák a ono to funguje :) Takže, pokud máte chuť na zmrzlinu, zkuste tento recept. Snad vás nebude bolet v krku, jako mě, až to teď v zimě vyzkoušíte :)

Share:

Wednesday, November 15, 2017

Jogurtový pohár s mangem a mučenkou


Krásný den vám přeji a když nejde to sluníčko k nám, trochu si tu náladu můžeme prosvětlit alespoň tímto dezertem. Schválně jsem dnes zvolila žlutou barvu. Použila jsem sladké mango a osvěžující, lehce nakyslou mučenku (passion fruit). Výsledkem je skvělý dezert, svačina, nebo třeba snídaně. Co myslíte? Máte rádi kombinaci manga a mučenky?
Share:

Wednesday, November 8, 2017

Jednoduchá dýňová polévka



 Krásný den vám přeji! Už asi týden mám v plánu vařit dýňovou polévku a konečně jsem se k tomu dostala. Polévku jsem se rozhodla dělat úplně jednoduchou. Dochutit si ji můžete trochou kysané smetany, nebo jogurtu. Záleží jen na vás! 
Share:

Wednesday, November 1, 2017

Jemná ovesná kaše


Ahoj, dnes jsem připravila recept na moji oblíbenou jemnou ovesnou kaši. Mám ráda tu konzistenci jemně namletých vloček. A zdobení kaší je jedna z mých nejoblíbenějších činností :) Ale také úplně stačí jen pár vašich oblíbených ingrediencí :)! A jakou kaši máte nejraději vy?

Share:
© Moje barevná kuchyně | All rights reserved.
Blogger Template Developed by pipdig